Nos últimos anos, um fenômeno tem chamado atenção de oftalmologistas e do público em geral: o número de pessoas que precisam usar óculos está crescendo de forma acelerada. Consultórios cheios, diagnósticos mais frequentes e crianças cada vez mais jovens com lentes corretivas são sinais de uma mudança silenciosa no comportamento visual da população.

Segundo o médico oftalmologista da Clínica de Olhos Santo Agostinho, Dr. José Augusto de Oliveira Monteiro, a explicação está, em grande parte, no estilo de vida moderno. De um lado temos o aumento da expectativa de vida e o maior acesso ao diagnóstico. “Ou seja, mais pessoas procuram o oftalmologista e realizam exames de rotina, o que aumenta a identificação de dificuldades visuais que antes passavam despercebidas. Mas também precisamos ressaltar que o tempo excessivo diante de telas, seja no computador, celular, tablet ou televisão, faz com que os olhos fiquem constantemente focados em distâncias curtas, o que favorece o desenvolvimento de problemas como a miopia”, afirma.

Além de comprometer a qualidade da visão, a miopia não corrigida tem impacto direto no rendimento escolar e no desenvolvimento cognitivo das crianças. Por isso, a prevenção ou a detecção precoce são os melhores caminhos. “Em relação ao uso de telas, é indicado pausas de hora em hora, além do uso de lentes com “filtro azul” e uso de colírios, para evitar problemas mais sérios”, reforça o Dr. José Augusto.

As consequências, porém, não atingem apenas o público infantil. Adultos e jovens, que passam grande parte do dia diante de telas de computadores e celulares, também registram aumento de casos de miopia e outros distúrbios oculares, como a síndrome do olho seco, condição que provoca ardência, coceira e sensação de areia nos olhos. O alerta do oftalmologista é claro: “a saúde ocular deve ser acompanhada desde cedo, com consultas oftalmológicas regulares, controle no tempo de exposição a telas, uso de lentes solares com protetor UVA UVB e maior estímulo a atividades ao ar livre, que ajudam na regulação da saúde ocular”.

Apesar do crescimento no uso de óculos, os especialistas ressaltam que a correção óptica representa mais do que uma necessidade: é também um sinal de cuidado com a saúde. “Ter uma boa alimentação, praticar atividades físicas, viver de uma forma equilibrada, piscando adequadamente, durante o dia, evitando coçar os olhos, usando óculos solares, conseguimos qualidade de vida e manter a visão por longo tempo. Outro detalhe importante é a consulta periódica com um oftalmologista, que é o profissional preparado para auxiliar na prevenção, bem como implementar a saúde dos olhos”, orienta o médico.